Das Bootcamp "The Pack" in Dortmund

Fitness & Community...

Sonntags 11:00 Uhr, bei wirklich jedem Wetter draußen!

Baue Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit auf und stärke dein Immunsystem und deine Stimmung an der frischen Luft.

Kämpfe mit gleichgesinnten gegen die Komfortzone und bändige deinen Schweinehund.

Klassisches Bootcamp "THE PACK":

Trainingszirkel im Intervallmodus mit unterschiedlichsten Stationen bestehend aus Körpergewichtsübungen und Übungen mit              kleinem Equipment.

 >>> Unabhängig von Leistungsstand und Alter wirklich für jeden etwas!

ARMY Bootcamp:

Klassisches Bootcamp-Training wie bei der Army mit Körpergewichtsübungen.

>>> Wer es etwas härter mag ist hier genau richtig.

Was Du brauchst:

Lust auf Veränderung, einfache Sportklamotten und ein bisschen Mut.

Was Du nicht brauchst:

Angst, teure Klamotten, zu viel Ego. ;-)